Feb 8, 2022 | Burn-out, Coaching, Inspirationen
Als sie mit mir sprach sagte sie immer wieder „Ich kann nicht fassen, dass ich das gerade mache!“ Sie wirkte sehr aufgeregt, nervös und die Sätze sprudelten nur so aus ihr heraus. Immer wieder liefen ihr die Tränen. Sie sagte: „Ich weiß, dass ich mir dringend helfen lassen sollte…“ und während sie den Kloß herunterschluckte fügte sie hinzu „… doch ich kann es nicht!“
Dez 31, 2021 | Allgemein, Rückblick und Ausblick
Es gibt Menschen, die finden einen Jahresrückblick sinnlos. Sie sind der Meinung, dass es keinen Sinn macht zurück zu blicken, denn die Vergangenheit kann man eh nicht mehr verändern und es gilt nach Vorne zu schauen. Ja, das stimmt: Die Vergangenheit können wir nicht...
Dez 6, 2021 | Coaching, Expertise, Philosophie
In diesem Artikel findest du Beispiele und Themen aus meiner Coachingpraxis und weitere Themen/Probleme, bei denen ich dir helfen kann. Vielleicht bist du in der Lage, dein Problem genau zu formulieren oder du fühlst dich seit langem nicht gut, kannst es aber einfach nicht greifen, worum es eigentlich geht. Das ist gar nicht selten der Fall.
Dez 3, 2021 | Coaching, Inspirationen, Neuigkeiten
t ein Weihnachtsgeschenk für eine liebe Person? Du möchtest Mut, Zuversicht und Klarheit verschenken? Hier sind ein paar Ideen für dich. Alle Geschenke sind sowohl für Frauen als auch für Männer. Für beste Freund*innen, beste Schwestern, beste Brüder, für Mama oder Papa… oder für wen suchst du gerade etwas Schönes?
Nov 19, 2021 | Coaching, Philosophie
Dies ist die Geschichte meiner Kundin Claudia. Sie hat für dich ihre ganz persönliche Reise aufgeschrieben – ihre persönliche Transformation vom Gefühl „Chaos“ ins Gefühl „Nach-Hause-Kommen“. Claudia ist 39 Jahre, Mutter und berufstätig.
Nov 12, 2021 | Inspirationen
Wir haben vergessen wo wir herkommen. Wir haben vergessen, was unsere wahre Natur ist. Dass wir alles in uns haben das uns hilft, mental gesund zu sein, ohne Sorgen zu sein, in Glück, Freude und Leichtigkeit zu leben. Wir haben vergessen, dass wir immer wissen was gut...
Nov 3, 2021 | Inspirationen, Video
Sandra empfand viele Jahre ihres Lebens als sehr anstrengend. Sie erlebte Mobbingsituationen und zwei Burnout. Einige Jahre schon, beschäftigte sie sich mit ihrer Persönlichkeitsentwicklung. Immer mit dem Wunsch verbunden, das Leben besser verstehen zu können. Die...
Okt 8, 2021 | Coaching, Inspirationen
Empfindest du dein Leben häufig oder immer als einen Kampf? Fühlt es sich schwer, anstrengend und fad an? Ist ‚kämpfen‘ dein zweiter Vorname, den du aber nicht mehr tragen möchtest? Wie wäre es mit Leichtigkeit? Kürzlich nahm ich an der „Blognacht“ von...
Sep 6, 2021 | Inspirationen
Du schiebst immer wieder Dinge auf? Es nervt dich? Es stresst dich? Kenne ich. Und du kennst dann sicher auch die Sätze, die dir dann durch den Kopf rauschen, in denen du vermutlich nichts Nettes über dich sagst. Stimmt’s? Am Ende des Tages ist das Ding immer...
Aug 13, 2021 | Inspirationen
Ankommen. Nach Hause kommen. Wünschst du dir das auch? Was bedeutet das eigentlich? Was bedeutet es für dich?
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