Fernsehbeitrag: Stresscoach nach einem Burnout
So lautet der Titel des Kurzportraits, das der Saarländische Rundfunk (SR) über mich gedreht und im Magazin „Wir im Saarland“ ausgestrahlt hat. Klicke dazu auf das Bild und Du wirst zur SR-Mediathek weitergeleitet. Für mich war das eine ziemlich aufregende Aktion....
Woran erkenne ich eigentlich ein Burnout?
Das ist die Frage, die ich von 98 % der Menschen gestellt bekomme, wenn sie erfahren, dass ich Coach für Stressreduktion und Burnout-Prävention bin. Die Gründe, weshalb mir diese Frage gestellt wird, sind unterschiedlich. Antworten auf diese Frage findest Du in diesem Artikel, in dem ich verschiedene meiner Veröffentlichungen zu einer Übersicht zusammengetragen habe.
Einen Scheiss muss ich! Raus aus der Gedankenfalle
Von meinen Klienten höre ich ganz häufig „Ich weiß, mein Stress ist hausgemacht!“ Wie der aber zustande kommt, ist den wenigstens überhaupt bewusst.
Video: Krise als Chance – So ein Schwachsinn!
Leistung war in Noémies Leben groß geschrieben. Sie war einst Leistungssportlerin und das Studium der Sozialpädagogik sollte mit einer 1+ abgeschlossen werden. Noemie hat sich große Ziele im Leben gesteckt, denn sie war schon mal krank und wollte jetzt alles...
Video: Von teuren Anzügen und dem Traum vom geilen Leben – Im Gespräch mit Roland
Ich habe mit Roland vom Blog burn|outside gesprochen und dieses Gespräch für euch aufgezeichnet. Roland schreibt in seinem Blog brutal ehrlich und echt. Er schreibt darüber, wie er im Burnout landete und sich in Depressionen wiederfand. In unserem Gespräch frage ich...
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