Verbindung zu mir selbst finden: Mehr Klarheit & Leichtigkeit
Immer öfter begegne ich Menschen, die sich selbst als ‚People Pleaser‘ bezeichnen oder unter ihrem ‚People Pleasing‘ leiden. Du möchtest anderen gefallen, möchtest sie nicht enttäuschen und vor allem gut rüber kommen. Du achtest auf jedermanns Bedürfnisse, nur nicht...
Innere Stimme hören: Achtsame Präsenz & mentale Klarheit entdecken
Kürzlich durfte ich in einem ganz besonderen Podcast-Gespräch mit Madlen Kelkel (Listen & Move Podcast) über Themen sprechen, die mir sehr am Herzen liegen – Präsenz, bewusstes Sein und ein klitzekleines bisschen auch über Burnout. Was dabei entstanden ist, ist...
Nutze dein volles Potential – ganz ohne 5-Schritte-Quatsch
Kennst du diese marktschreierischen Überschriften, die du massenweise von diversen Motivations-Coaches im Web und auf Social Media lesen kannst? So wie diese zum Beispiel: Entfalte jetzt dein volles Potential – und hol dir endlich den Erfolg, den du verdienst! Schluss...
Ich bin gescheitert! Warum Scheitern der erste Schritt zum Erfolg ist
Ist dir eigentlich klar, wie sehr dich der Gedanke „Ich bin gescheitert!“ blockiert? Meinem Kunden ist das in unserem Coaching plötzlich sehr klar geworden. Und: Wer will schon über das eigene Scheitern reden? Ein weiteres Zeichen von Schwäche! Ist es das wirklich?...
Ein neuer Weg beginnt – für mich und diesen Blog
Hallo Du, hier schreibt Sandra. Vielleicht kennst du mich und meinen Blog bereits – weil wir uns kennen oder weil du mir schon eine Weile folgst. Wenn du mich und diesen Blog noch gar nicht kennst, dann ist das auch okay. Dieser Artikel ist sehr persönlich. Ich...
Raus-aus-dem-Stress-Impulse
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