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Ich bin deine GEDANKENSORTIERERIN, wenn du sagst "Ich kann nicht mehr!" Ich bin Sandra Liane Braun - Coach und Trainerin für Stressreduktion und Burnout-Prävention.

Wer bist du?

Du weißt an manchen Tagen nicht mehr ein noch aus? Du fühlst dich ständig gestresst, hast das Gefühl, den Überblick verloren zu haben und keine Ahnung, wie du das alles noch schaffen sollst? Du kann...

Wer bin ich?

Ich bin deine Gedankensortiererin, wenn du nicht mehr weiter weißt! Ich bin Coach und Trainerin für Stressreduktion und Burnout-Prävention. Meine Leidenschaft ist es, Menschen wie Dir zu zeigen, wie

Für Unternehmen

Burnout-Prävention statt Nachsorge Wenn Fehlzeiten zunehmen, weil sich Ihre Mitarbeiter erschöpft und müde fühlen, wenn sie ihre Zielvorgaben nicht mehr erreichen, die Konzentration leidet und Fehler

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Ich weiß nicht mehr weiter!Wenn ​Dein Job ​Dich quält und ​Du Dich fragst "Ist das alles noch normal?"​Du weißt an manchen Tagen nicht mehr ein noch aus?​Du fühlst Dich ständig gestresst, ​hast das Ge

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17
Mai

Video: Von teuren Anzügen und dem Traum vom geilen Leben – Im Gespräch mit Roland

Ich habe mit Roland vom Blog burn|outside gesprochen und dieses Gespräch für euch aufgezeichnet. Roland schreibt in seinem Blog brutal ehrlich und echt. Er schreibt darüber, wie er im Burnout landete ...
03
Mai

11 irrationale Überzeugungen, die Dir Stress machen

Kannst Du dir vorstellen, dass Deine Gedanken für Deine Gefühle zuständig sind? Hältst Du es für möglich, dass Du dir selbst jede Menge Stress mit Deinen irrationalen Überzeugungen machst? Du kennst b...
20
Apr

ICH? Depression? Nie im Leben!

Worüber ich in meinem Blog noch nicht geschrieben habe, ist das, was mit Menschen passiert, wenn sie in ein Burnout gleiten. Ich schreibe „gleiten“, weil es augenscheinlich „langsam“ passiert – von au...
06
Apr

Willst du Regisseur Deines Lebens sein oder Nebendarsteller?

"Eines Tages wird dein Leben wie ein Film vor deinen Augen ablaufen. Sorge dafür, dass er es wert ist, ihn nochmals anzuschauen." Als ich vor einigen Tagen diesen Satz auf einem Kalenderblatt las, i...

Zufriedene Stimmen meiner Kunden

Liebe Sandra, es war wirklich ein super Seminar, dank Deines tollen Coachings, welches phänomenal andersartig war und mir sehr gut gefallen hat! S., Sachbearbeiterin, 49 Jahre.
-Kundenstimme
Sandra Liane Braun versteht es mit sehr positiver Ausstrahlung die komplexe Welt der "Kommunikation & Persönlichkeit" darzustellen und die Seminarteilnehmer mit einer breiten Vielfalt von Aufgaben und sehr spontanen Rollenzuweisungen aus der Komfortzone zu locken. Durch persönliches Erleben erkennen die Seminarteilnehmer innerhalb kurzer Zeit das Potential einer guten Kommunikation im persönlichen Berufsalltag. Frank, Versuchsingenieur, Daimler AG
-Kundenstimme
"Die 3 Tage waren für mich intensiv, spannend und wertvoll im Hinblick auf meine Außenwirkung. Insbesondere mit Personen im geschäftlichen Umfeld, die mich nicht kennen. Es wird einige Zeit in Anspruch nehmen alles gehörte zu reflektieren, mitzunehmen und mich in die Richtung weiterzuentwickeln, die ich für richtig und sinnvoll halte. Du bist eine kompetente & vor allem empathische Trainerin, die das lebt was sie coached. Das dir dein Job Spaß macht hat man in jeder Sekunde dieser 3 Tage gespürt. Nochmals vielen Dank für die schönen 3 Tage. Hat mich gefreut dich kennenzulernen. Mach weiter so." Benjamin (Dipl. Wirtschaftsinformatiker)
-Kundenstimme
"Ich kann mich nicht daran erinnern, jemals ein so nützliches und nachhaltiges Seminar unter einer derart professionellen Leitung besucht zu haben. Ganz herzlichen Dank." (Teilnehmer-Feedback aus der Seminar-Evaluation "Kommunikation & Persönlichkeit")
-Kundenstimme
„Von meiner ersten „Soft-Skills“ Schulung (Kommunikation & Persönlichkeit) bin ich richtig begeistert. So wie die Schulung aufgebaut war, war sie für mich sehr nützlich. Während der drei Seminartage war eine sehr freundliche und angenehme Atmosphäre. Ich empfehle diese Schulung allen, die ihre tägliche Kommunikation (nicht nur im Beruf) verbessern möchten.“ Michal Číž (Dipl. Ing.)
-Kundenstimme