Raus aus dem Stress

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Kurzimpuls zum Runterkommen

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Neulich abends ertappte ich mich dabei, wie ich um das Malbuch meines vierjährigen Neffen schlich. Ich hatte es am Mittag gekauft, damit etwas zum Spielen im Haus ist, wenn er uns besuchen kommt. Und da lag es abends. Auf dem Wohnzimmertisch. Bauernhof-Motive und...

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Woran erkenne ich eigentlich ein Burnout?

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Das ist die Frage, die ich von 98 % der Menschen gestellt bekomme, wenn sie erfahren, dass ich Coach für Stressreduktion und Burnout-Prävention bin. Die Gründe, weshalb mir diese Frage gestellt wird, sind unterschiedlich. Antworten auf diese Frage findest Du in diesem Artikel, in dem ich verschiedene meiner Veröffentlichungen zu einer Übersicht zusammengetragen habe.

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