Bleibe produktiv und gleichzeitig entspannt. „Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen!“
Es ist zwei Uhr in der Nacht. Ich wache auf. Geweckt durch meinen eigenen Schrei. Ein Angstschrei. Verzweiflung. Mein Herz rast und in mir tobt es…
„Dieses Gedankenkarussell in meinem Kopf macht mich noch wahnsinnig!“ sagte sie. Und dann „Wann hört das endlich auf? Ich kann mir doch nicht den Kopf abhacken!?“ Meine Kundin war wirklich verzweifelt! Sie suchte Ruhe in sich und Klarheit für ihr Leben.
„Ich will endlich gehört werden“, sagte Christina in einer unserer Coaching-Sitzungen. „Ich bin es so satt, dass alle von mir erwarten, dass ich springe, wenn sie rufen!“ Ob das ihre Eltern sind, ihr Ehemann, ihre Arbeitskollegen, Chefs und: „Sogar meinen Kindern ist schon egal was ich sage!“ Ihr war klar: „Ich will das nicht mehr!“
„Du darfst groß träumen!“ sagte mein Coach zu mir und in diesem Moment suchten Tränen sich ihren Weg nach draußen und gleichzeitig…
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