Wie aus Angst, Gelassenheit und Zutrauen wird
„Ich bin genervt und zeitweise sehr unbeherrscht. Meine Toleranzschwelle wird immer geringer und ich habe Angst zu explodieren. Es schnürt mir die Magengegend zu und der Leidensdruck ist größer geworden.“ Das erzählte mir Sascha*, als wir uns im...
Jahresrückblick 2021: Ein Kurs im Wundern
Es gibt Menschen, die finden einen Jahresrückblick sinnlos. Sie sind der Meinung, dass es keinen Sinn macht zurück zu blicken, denn die Vergangenheit kann man eh nicht mehr verändern und es gilt nach Vorne zu schauen. Ja, das stimmt: Die Vergangenheit können wir nicht...
Adventsmarkt für einen guten Zweck
Adventsmarkt im Wohnzimmer – in Deinem und in meinem. Ich lade Dich ein… Schlendere durch die kleine Galerie – wenn Du magst mit Glühwein ;-) Du hast Dich in ein Unikat verkuckt? Wenn Du in meiner Nähe wohnst, melde Dich bei mir und wir vereinbaren...
Fernsehbeitrag: Stresscoach nach einem Burnout
So lautet der Titel des Kurzportraits, das der Saarländische Rundfunk (SR) über mich gedreht und im Magazin „Wir im Saarland“ ausgestrahlt hat. Klicke dazu auf das Bild und Du wirst zur SR-Mediathek weitergeleitet. Für mich war das eine ziemlich aufregende Aktion....
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