Achtsamkeit – Wertvoll oder doch nur ein Hype?
Wer meinen Blog kennt, der weiß, dass ich über „Hamsterräder“, „Gedankenkarussells“ und „Achterbahnen“ schreibe. Nämlich die, in denen man sich befindet, wenn zum Beispiel der Job zum täglichen Kampf wird, man nicht mehr weiß, wo einem der Kopf steht und die...
Lasst mich doch alle in Ruhe!
Geht es Ihnen auch manchmal so? „Ich will endlich mal Ruhe haben!“? Wovor möchten Sie Ruhe haben? Und was bedeutet eigentlich Ruhe? Im Job keine ruhige Minute. Ein Anruf nach dem anderen. Endlich alle Mails bearbeitet, dann kommen Mitarbeiter und Kollegen mit Fragen...
Doch etwas fühlte sich nicht richtig an!
„Das habe ich auch schon erlebt, DU MUSST das und das ändern…!“ So oder so ähnlich hört sich meistens ein gut gemeinter Ratschlag von Freunden oder Familienmitgliedern an, wenn Sie von Ihrem Problem, Ihren Sorgen erzählen. Nicht immer wünscht man...
Ich hatte alles im Blick! Alles! – Aber dann…
Kennen Sie das auch? Lange an etwas festhalten und grübeln und dann: Plötzlich wissen Sie genau, was zu tun ist!? Bis dahin ist in der Regel schon viel passiert – zumindest bei den Menschen, die so ähnlich ticken wie ich. Es ist ein Prozess des Überlegens, des...
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