Achtsamkeit – Wertvoll oder doch nur ein Hype?

Achtsamkeit – Wertvoll oder doch nur ein Hype?

Aug. 4, 2017 | Coaching, Neuigkeiten

Wer meinen Blog kennt, der weiß, dass ich über „Hamsterräder“, „Gedankenkarussells“ und „Achterbahnen“ schreibe. Nämlich die, in denen man sich befindet, wenn zum Beispiel der Job zum täglichen Kampf wird, man nicht mehr weiß, wo einem der Kopf steht und die...
Lasst mich doch alle in Ruhe!

Lasst mich doch alle in Ruhe!

Juli 21, 2017 | Burn-out, Coaching, Inspirationen

Geht es Ihnen auch manchmal so? „Ich will endlich mal Ruhe haben!“? Wovor möchten Sie Ruhe haben? Und was bedeutet eigentlich Ruhe? Im Job keine ruhige Minute. Ein Anruf nach dem anderen. Endlich alle Mails bearbeitet, dann kommen Mitarbeiter und Kollegen mit Fragen...
Du entscheidest! – Geschenke dieses Lebens.

Du entscheidest! – Geschenke dieses Lebens.

Nov. 21, 2016 | Coaching, Inspirationen

Gehören Sie zu den Menschen, die am Abend zufrieden Ihren Tag reflektieren? Blicken Sie auf große und kleine Erfolge und fühlen sich motiviert weiterzumachen? Oder gehören Sie eher zu den Menschen, die Tag ein Tag aus ihren Alltag bestreiten, ackern (bis zum...