Zunächst mal eine kleine Rechnung hinsichtlich unserer LEBENSARBEITSZEIT.Gehen wir mal von durchschnittlich 250 Arbeitstagen im Jahr aus, von einer 5-Tage-Woche, mit 30 Tagen Urlaub (für viele Arbeitnehmer schon ein Luxus!). Dann arbeiten Sie: 8 Stunden am Tag 40...
Geht es Ihnen auch manchmal so? „Ich will endlich mal Ruhe haben!“? Wovor möchten Sie Ruhe haben? Und was bedeutet eigentlich Ruhe? Im Job keine ruhige Minute. Ein Anruf nach dem anderen. Endlich alle Mails bearbeitet, dann kommen Mitarbeiter und Kollegen mit Fragen...
Kennen Sie das auch, dass Sie morgens nicht mehr gerne aufstehen? Sie denken daran, was heute alles auf Sie zukommt, was alles nicht passt und was Ihnen nicht gefällt? Vielleicht haben Sie schon keinen Appetit mehr zu frühstücken und fahren mit Bauchschmerzen zur...
Heute Morgen habe ich einen Newsletter versendet zum Thema „Wenn nichts mehr geht: 5 Schritte in die Veränderung“ (dazu später mehr). Der Newsletter war schon vorbereitet und bevor ich ihn heute losgeschickt habe, bin ich gestern Abend auf einen Blog aufmerksam...
Drückt Ihnen das heutige Regenwetter auch aufs Gemüt? Mir schon. Und ich finde genügend miese Dinge, warum das so ist – wenn ich danach suche! Was macht Ihren Tag heute denn so schlecht? Ist es das Regenwetter? Haben Sie schlecht geschlafen? Gibt es eine...
Gehören Sie zu den Menschen, die am Abend zufrieden Ihren Tag reflektieren? Blicken Sie auf große und kleine Erfolge und fühlen sich motiviert weiterzumachen? Oder gehören Sie eher zu den Menschen, die Tag ein Tag aus ihren Alltag bestreiten, ackern (bis zum...
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