Vom Funktionieren zurück ins Sein

Letzte Aktualisierung 5. Dezember 2025

Wenn du das Gefühl hast, dass du in deinem Leben nur noch funktionierst, dann ist dieser Text für dich! Denn du musst nicht nur funktionieren!

Ich wünsche mir für dich, …

… dass du dich lebendig fühlst.

… dass du dich nicht mehr unterordnest.

… dass du deinem Herzen folgst.

… dass das Gefühl von Lebendigkeit nicht nur eine Momentaufnahme ist, sondern, dass deine Lebendigkeit dich trägt.

Ja, dass deine Lebendigkeit dich trägt. Ich weiß, dass dich Vertrauen trägt. Das Vertrauen in dich und in das Leben. Woher sonst, solltest du die Stärke nehmen, mit der du vehement für andere da bist.

Ja, manchmal ist das Leben anstrengend. Manchmal begegnen wir Herausforderungen – das gehört zum Menschsein dazu. UND wir dürfen leben. Uns lebendig fühlen, lebendig sein. Lachen, Weinen, Tanzen und einfach SEIN.

Raus aus dem Funktionieren, rein ins Leben

Du darfst SEIN. Die, die du wirklich bist:

Ein Mensch voller Liebe.
Ein Mensch voller Lust und Tatendrang.
Ein Mensch der es liebt ein Wochenende lang auf dem Sofa rumzugammeln.

Ich wünsche mir für dich, dass du all das und so viel mehr leben und spüren kannst – mit allen Fasern.

Ich wünsche mir für dich, dass du nicht mehr nur deine Rollen erfüllst – als Partnerin, als Tochter, als Schwester, als Vorgesetzte.

Ich wünsche mir für dich mehr „YEAH!“, anstatt Funktionieren.

Und ich weiß … ich kenne diese Angst, die sich meldet, wenn wir auch nur einen Moment darüber nachdenken, wie das Leben wohl sein könnte, wenn wir das Denken über uns und die Anderen sein lassen würden und uns stattdessen dem Leben selbst hingeben.

Ich weiß, dass es sich anfühlt, als würden wir die Kontrolle verlieren.

Weniger Funktionieren und weniger Kontrolle = mehr Leben

Die Wahrheit ist:

1. Wir haben NIE die Kontrolle.
2. Wir brauchen keine Kontrolle.

Die Wahrheit ist, wenn wir die Kontrolle abgeben, dann kommt so langsam das Gefühl, dass wir erstmals WIRKLICH die Kontrolle über uns und das Leben haben.

Ja ich weiß, … das klingt möglicherweise angsteinflößend.

Ich selbst war die, die von ihrem Partner „Kontrollfreak“ genannt wurde. Heute weiß ich, wie Recht er hatte. Er konnte es sehen, ich nicht. Was er nicht sehen konnte, war jeder einzelne Gedanke darüber wie ich selbst sein sollte und wie andere sein sollten. Er konnte nicht sehen, wie ich manchmal an mir selbst gezweifelt habe, wie ich mich verurteilt habe, wenn ich Dinge nicht so geschafft habe, wie mein Verstand es vorgegeben und von mir erwartet hat.

Ich – ein Kontrollfreak, eine analytische, strukturierte, top organisierte Frau. Ausgerechnet diese Frau spürte Wahrheit in den Worten, die sie damals in einem Newsletter las. In diesem wurde von einer Frau berichtet, die sich in ihrem Business göttlich führen lässt. Göttlich! „Hallooo – was soll der Scheiß? Ich hab nix mit Gott am Hut!“

Aber: ich folgte diesem Gefühl. Es schien mir, dass dort die Lösung für mich liegt. Nein – es schien nicht nur so: Ich hatte die GEWISSHEIT, dass dort die Lösung für mich liegt.

Ich hatte keine Ahnung, was das soll.
Ich hatte keine Ahnung, wohin das führen soll.
Ich hatte keine Ahnung, wie ich dorthin finde.

Ich wusste nur eins:

Ich möchte mich lebendig fühlen. Leicht, frei, freudig und tief zufrieden.

Schritt für Schritt folgte ich diesem Gefühl und ich fand das, was schon immer da war.

MEINE ESSENZ. Das Leben, durch mich.

Ich lernte zuzuhören. Nicht meinem Verstand. Mir. VOR JEDEM DENKEN. Ich lernte es RADIKAL. Gegen jeden Willen. Gegen jedes Meckern in meinem Kopf. Ich ging durch jeden Zweifel hindurch. Und da war es:

DAS LEBEN.
Lebendigkeit.
Wunder – jeden einzelnen Tag.
Sie waren immer da – die Wunder, das Leben selbst.
Ich stand mir nur mit meinem Denken im Weg. Ich hab’s nicht besser gewusst.

Und heute, weiß ich.

Und deshalb ist es mein Wunsch, dass auch du das wahrhaftige Leben leben kannst.

Ich wünsche mir für dich, …

… dass du deiner Essenz noch mehr vertraust.
… dass du deinen Impulsen folgst, die sich dir hier und da zeigen.

Denn du musst wissen: Dann flüstert Gott zu dir.

Und wenn dein Verstand sagt, dass das nicht logisch ist, nicht möglich ist, dass es Unsinn oder Blödsinn ist, DANN ERST RECHT.

Das Leben wartet auf dich.

Folge ihm.

In Liebe

Sandra