Sandra im Coaching

“Ich kann nicht mehr!”

„So kann es nicht weitergehen!“

„Ich muss endlich etwas tun!“

Wenn Du an diesem Punkt angekommen bist, stehst Du wahrscheinlich schon eine ganze Weile unter Druck. Du weißt, dass Du so nicht weitermachen willst oder kannst. Du willst etwas verändern, weißt aber nicht, wo Du anfangen sollst. Du hast zwar ein paar Ideen, wie es anders laufen soll, findest vermutlich aber viele Gründe, warum das nicht funktionieren kann.

  • Du wünschst Dir endlich mal wieder Zeit für Dich.
  • Du willst das Gedankenkarussell in Deinem Kopf anhalten.
  • Du willst ohne Druck leben.
  • Du willst endlich mal wieder durchschlafen können und
  • einfach nur das Leben leben, das Du Dir wünschst.

Als Coach und Trainerin für Stressreduktion und Burnout-Prävention zeige ich Dir, wie ein Leben und Arbeiten in perfekter Balance gelingt.
Ich bin Sandra Liane Braun. Dich in ein Leben zu begleiten, dass es sich für Dich zu leben lohnt, ist mein Herzenswunsch.

Nach unserer Zusammenarbeit:

  • Weißt Du genau, was Du ändern kannst und willst, und hast bereits erste Schritte eingeleitet.
  • Du hältst das Gedankenkarussell in Deinem Kopf an und kannst endlich wieder richtig schlafen.
  • Du hast wieder mehr Zeit für Dich.
  • Du weißt, was Dir wirklich wichtig im Leben ist und:
  • Du fühlst Dich gesund und entspannt.

Wie es Dir gerade geht, kann ich mir gut vorstellen, denn mir ging es auch so:

Die GedankensortiererinIm Jahr 2002 bin ich körperlich und psychisch mit einem Burnout zusammengebrochen. Damals war ich 26 Jahre jung und hoch motivierte, leitende Führungskraft. Ich habe mir keine Zeit genommen wieder gesund zu werden und glaubte, dass ich das alles alleine schaffe. Gesund war das damals keineswegs. Das, was ich in dieser Zeit erfahren und gelernt habe, ist für Dich wertvoll und nützlich.

Irgendwann zwischen 2006 und 2015 wuchs mehr und mehr der Wunsch in mir, andere Menschen zu begleiten: Raus aus dem Stress und rein ins Leben.

Ich wünsche mir von Herzen, dass Du nicht auch in einem Burnout endest.

 

begleiten. entwickeln. gestalten.

Du willst Dein Thema angehen? Dein Problem bearbeiten und Lösungen finden? Lass uns zwang- und kostenlos via Telefon oder Skype begegnen. Du erzählst mir, worum es geht und wir beide schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Ob wir dann zusammenarbeiten und wie sich diese Zusammenarbeit gestalten kann, besprechen wir gemeinsam und Du entscheidest.

Mein Angebot für Dich

Bist Du noch unsicher? Dann lerne mich noch ein wenig “aus der Ferne” kennen.

Alle zwei Wochen versende ich einen Newsletter mit wertvollen Impulsen, Tipps und Gedanken, die Dich anregen zu reflektieren und die Dinge zu ändern, die Dich umtreiben.

Folgende Artikel helfen Dir, wenn Du mehr über mich wissen möchtest:

 

“Es sind die Begegnungen mit Menschen, die das Leben lebenswert machen”

(Guy de Maupassant)