Sandra im Coaching

Ich bin deine Gedankensortiererin, wenn du nicht mehr weiter weißt!

Ich bin Coach und Trainerin für Stressreduktion und Burnout-Prävention.

Meine Leidenschaft ist es, Menschen wie Dir zu zeigen, wie ein Leben und Arbeiten in perfekter Balance zwischen Selbst- und Fremdbestimmung gelingt.

Meine Mission lautet: Raus aus dem Stress, rein in dein Leben!

Ich liebe es, Menschen zu bewegen, denn nur wer sich bewegt, kommt auch voran.
Nach unserer Zusammenarbeit weißt du genau, was du ändern kannst und willst und hast bereits erste Schritte eingeleitet.
Du hältst das Gedankenkarussell in deinem Kopf an, kannst endlich wieder durchschlafen und du fühlst dich körperlich wohl.

Und warum bin ich die Richtige,
wenn es um Stressreduktion und Burnout-Prävention geht?

Die GedankensortiererinIm Jahr 2002 brach ich körperlich und psychisch mit einem Burnout zusammen. Ich war damals 26 Jahre jung und hoch motivierte, leitende Führungskraft. Ich habe mir damals keine Zeit genommen wieder gesund zu werden und glaubte, dass ich das alles alleine schaffe. Meiner Gesundheit diente das damals keineswegs. Die Erfahrungen, die ich damit bis heute gesammelt habe, sind für mich und für Dich sehr wertvoll.

Irgendwann zwischen 2006 und 2015 wuchs in mir mehr und mehr der Wunsch, andere Menschen zu begleiten – gesund zu bleiben und gesund zu werden. Menschen einen Weg zu ermöglichen, auf dem das Leben sich gut anfühlt. Voilá – hier bin ich.

Wenn Du mehr über mich erfahren möchtest, helfen Dir folgende Artikel:

 

begleiten. entwickeln. gestalten.
Du willst Dein Thema angehen? Dein Problem bearbeiten und Lösungen finden? Ich biete Dir ein kostenloses und unverbindliches Kennenlernen via Telefon oder Skype an. Gerne höre ich mir Dein Anliegen an und wir beide schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Ob wir dann zusammenarbeiten und wie sich diese Zusammenarbeit gestalten kann, besprechen wir gemeinsam und Du entscheidest.
Mein Angebot für Dich

Bist Du noch unsicher? Dann lerne mich noch ein wenig “aus der Ferne” kennen. Alle zwei Wochen versende ich einen Newsletter mit Inspirationen, Gedanken, Neuigkeiten und was mich als Coach und Trainerin bewegt, dass zu tun, was ich tu.

 

“Es sind die Begegnungen mit Menschen, die das Leben lebenswert machen”

(Guy de Maupassant)