Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?

Wenn Menschen mich fragen, “was ist Coaching und wie läuft das ab?”, wird mir dann auch oft die Frage gestellt “Ist das dann wie eine Therapie?” Die Antwort leite ich meistens so ein “Nein – und doch ähnlich…” Gleichzeitig stelle ich aber auch klar, dass ich als Coach nicht therapeuthisch arbeiten darf und, dass ich keine Menschen mit psyschichen Erkrankungen “behandeln” darf. Ich will es auch nicht.

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Kurz-Impuls: Entscheidungen treffen – Ein Stressfaktor

Kurz-Impuls: Entscheidungen treffen – Ein Stressfaktor

Wie zufrieden bist Du in Deinem Berufsleben? Würdest Du gerne eine Entscheidung treffen, auf die Du einfach keine Antwort findest?

Denkst Du ganz oft, dass Dich das „alles“ nervt? Steckst Du in einem andauernden Konflikt? Fühlst Du dich sehr gestresst? Überfordert Dich Deine Arbeit – entweder, weil Du zu viele Projekte auf einmal hast oder weil Du Dich in Deinen Aufgaben unsicher fühlst? Langweilt Dich Dein Job zu Tode und Du würdest so gerne etwas daran ändern?

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Video: Krise als Chance – So ein Schwachsinn!

Video: Krise als Chance – So ein Schwachsinn!

Leistung war in Noémies Leben groß geschrieben. Sie war einst Leistungssportlerin und das Studium der Sozialpädagogik sollte mit einer 1+ abgeschlossen werden. Noemie hat sich große Ziele im Leben gesteckt, denn sie war schon mal krank und wollte jetzt alles erreichen. Das “etwas” nicht mit ihr stimmte merkte sie dann schon “irgendwie”… Alle Signale, die ihr Körper ihr mitteilte nahm sie nicht ernst und schob sie beiseite. Und dann kam der Zusammenbruch. Von jetzt auf gleich. Nichts ging mehr. Continue reading

Wenn nichts mehr geht… 5 Schritte in die Veränderung

Wenn nichts mehr geht… 5 Schritte in die Veränderung

Kennen Sie das auch, dass Sie morgens nicht mehr gerne aufstehen? Sie denken daran, was heute alles auf Sie zukommt, was alles nicht passt und was Ihnen nicht gefällt?

Vielleicht haben Sie schon keinen Appetit mehr zu frühstücken und fahren mit Bauchschmerzen zur Arbeit. Die Gründe hierfür können ganz unterschiedlicher Art sein – hier 3 Möglichkeiten: Continue reading

Krebs! Und sie beschloss glücklich zu sein…

Krebs! Und sie beschloss glücklich zu sein…

Heute Morgen habe ich einen Newsletter versendet zum Thema „Wenn nichts mehr geht: 5 Schritte in die Veränderung“ (dazu später mehr). Der Newsletter war schon vorbereitet und bevor ich ihn heute losgeschickt habe, bin ich gestern Abend auf einen Blog aufmerksam geworden, der mich zutiefst berührt hat.

Er hat mich so sehr berührt, dass ich einerseits meine Gedanken in meinem Blog mit Ihnen und Euch teilen möchte und andererseits, um dem Wunsch eines Menschen nachzukommen und ihre höchst persönliche Aktion zu unterstützen.

Worum geht’s?

Es geht um Krisen und den Umgang damit. Es geht um Akzeptanz und das Leben, das sich von heute auf morgen verändern kann.
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