Lasst mich doch alle in Ruhe!

Lasst mich doch alle in Ruhe!

Geht es Ihnen auch manchmal so? „Ich will endlich mal Ruhe haben!“?

Vor was möchten Sie Ruhe haben? Und was bedeutet eigentlich Ruhe?

Im Job keine ruhige Minute. Ein Anruf nach dem anderen. Endlich alle Mails bearbeitet, dann kommen Mitarbeiter und Kollegen mit Fragen und die nächste Besprechung ist in einer halben Stunde. Durchatmen? Weit gefehlt!

Feierabend! Continue reading

Schöne Pfingsten & Pfingstferien…

Schöne Pfingsten & Pfingstferien…

Am Montag beginnen in Baden-Württemberg, Bayern und Berlin die PFINGSTFERIEN – Zeit für Erholung! Spaß und Action oder Ruhe und Muße – das was SIE für sich brauchen, wünsche ich Ihnen in für Ihre freie Zeit!

Auch ohne Ferien – in allen anderen Bundesländern – laden immerhin 3 Tage, für schöne Dinge ein 🙂

Ein paar gute Ideen von mir und meinen Lesern finden Sie hier: 10 Inspirationen für Ihre freie Zeit 🙂
…. gilt auch für Pfingstferien

Osterferien = Urlaubszeit !?! 10 Inspirationen für Ihre freie Zeit!

Osterferien = Urlaubszeit !?! 10 Inspirationen für Ihre freie Zeit!
Es muss ja nicht immer das Meer oder die Berge sein.
Geht es Ihnen nicht auch so wie mir? Die schöne Dinge in direkter Nähe, die vergesse ich leider viel zu gerne.
Wie wär’s mit:
  • Einer Wanderung in der Region in der Sie leben?
  • Oder vielleicht wollten Sie schon seit Wochen die Ausstellung xy besuchen?
  • Ein Parkbesuch mit den Kindern?
  • Ein Theaterbesuch mit dem Partner/der Partnerin?
  • Ein Tag im Wellnessbad?
  • Ein Stadtbummel?
  • Eine Radtour machen?
  • Wieder mit Sport beginnen?
  • Oder einfach mal in Ruhe ein Buch lesen?
  • Schauen Sie mal auf die Tourismus-Homepage Ihrer Stadt oder Ihres Bundeslandes – Sie werden überrascht sein, was Sie dort alles finden!
Habe ich Sie inspiriert? Dann hinterlassen Sie doch mir und den anderen Lesern Ihre Idee in einem Kommentar – das würde mich freuen 🙂
Also dann:
Schöne Ferien & Liebe Grüße
Ihre
Sandra Liane Braun
Schöne Ferien

Du entscheidest! – Geschenke dieses Lebens.

Du entscheidest! – Geschenke dieses Lebens.

Gehören Sie zu den Menschen, die am Abend zufrieden Ihren Tag reflektieren? Blicken Sie auf große und kleine Erfolge und fühlen sich motiviert weiterzumachen? Oder gehören Sie eher zu den Menschen, die Tag ein Tag aus ihren Alltag bestreiten, ackern (bis zum Umfallen), abends auf dem Sofa einschlafen und beim Zubettgehen schon an die To-Do’s für Morgen denken? Ist es nicht so, dass die meisten von uns das Gefühl haben, dass die Zeit rennt und der Alltag ein „grauer Alltag“ ist?

Nächsten Sonntag ist schon der erste Advent, es beginnt die (vermeintlich) besinnliche Vorweihnachtszeit… Continue reading

Ruhe da oben! Wenn die Gedanken Karussell fahren und der Hamster im Rad rum rennt.

Ruhe da oben! Wenn die Gedanken Karussell fahren und der Hamster im Rad rum rennt.

Viele von Ihnen kennen das bestimmt auch:

Die Gedanken rauschen nur so durch den Kopf.  Egal, ob beim Autofahren, ob Sie einer Tätigkeit nachgehen oder eigentlich gerade in Ruhe ein Buch lesen wollen. Hundemüde fallen Sie abends ins Bett und dann *zack* die Gedanken fahren Achterbahn. Das was war und das was (vielleicht) kommen wird rauscht in Gedanken, Worten und Bildern durch den Kopf. An Schlaf ist nicht mehr zu denken. Hinzu kommt dann noch der Gedanke „ich muss jetzt schlafen, morgen früh muss ich fit sein!“ … Und schon rennt nicht nur der Hamster in seinem Rad, sondern der Teufelskreis ist eingeläutet. Continue reading